-
Средиземноморская диета, меню и рецепты. 12 февраля 2012 5 коммент. Несмотря на свое название, средиземноморская диета по своей сути диетой не является: это скорее тип питания, который характерен для жителей Средиземноморья.
DietList.ru/diet/sredizemnomorskaya-dieta/
-
Что такое средиземноморская диета? Средиземноморье включает Португалию, Испанию, Марокко, Италию, Грецию, Мальту, Тунис, Египет, Ливан и Израиль. Поскольку во многих странах составляющих - Средиземноморье, не существует единой диеты, которая...
infofoodsupplements.ru/topic/218-sredizemnomorskaja-dieta/
-
В 50-е годы прошлого века американские диетологи Ансельми и Маргарет Кейс занялись систематизацией правил питания итальянцев, испанцев и греков, результатом которой стала "средиземноморская диета".
kedem.ru/diet/20100227-dieta/
-
Средиземноморская кухня — полная противоположность современному стилю питания, заключающемуся в принципе: «что-то разогрел — что-то съел». Средиземноморская диета подразумевает самостоятельное приготовление пищи без переработки до неузнаваемого состояния.
www.takzdorovo.ru/pitanie/diety/sredizemnomorskaya-dieta/
-
Средиземноморская диета основана на национальной кухне жителей Средиземноморья. Это идеальный пример правильно сбалансированного питания. По большому счету это даже не диета, а скорее, новый образ или стиль жизни. быстро похудеть не получится.
otvet.mail.ru/question/36253755
-
Средиземноморская диета: что это такое? Речь пойдет о системе питания, являющейся результатом встречи уникального климата, уникальной продуктовой культуры и уникальной философии жизни. Поскольку Средиземное море окружено 16 странами, существует не один ее подвид.
volshebnaya-eda.ru/zdorovoe-pitanie/sredizemnomorskaya-dieta/
-
Средиземноморская диета основана на национальной кухне жителей Средиземноморья. Это идеальный пример правильно сбалансированного питания.
Вот чему средиземноморская диета точно может научить - так это тому, как правильно питаться.
vse-diety.ru/dieta/sredizemnomorskaya_dieta.htm
-
Средиземноморская диета богата различными диетическими блюдами рацион на день Обязательно помидоры макароны твердых сортов сыры рыба лимон овощи фрукты вино.
islimming.ru/6215/mediterranean-diet/
-
Проводя научный анализ и сравнение средиземноморской диеты и обычного низкокалорийного питания с исключением животных жиров и мяса, диетологи установили, что уровень холестерина при соблюдении средиземноморской диеты был ниже на 3%. Что же такое средиземноморская диета, и каким нормам питания следует придерживаться...
mirsovet.ru/budem_zdorovy/sredizemnomorskaya_dieta_polza_printsipy_menju_s_retseptami.html
-
Я лично не могу сказать, что нахожу эту диету 100% правильной, однако это признанный факт: средиземноморская диета является наиболее благоприятной из всех «общеизвестных», а жители стран Средиземноморья — самые здоровые люди на Земле.
blog-italia.ru/sredizemnomorskaya-dieta/
